Ванна и беременность

беременная принимает ванну

Вряд ли найдется женщина, которая не любила бы принимать ванну. Это отличный способ расслабиться и отдохнуть после напряженного рабочего дня. Однако есть период, когда столь приятный процесс может стать причиной больших проблем, – беременность. Можно ли беременным принимать ванну и не навредит ли она малышу?

О чем говорит мудрость наших предков?

Мнение о том, что ванна не полезна для беременной женщины, появилось еще в древние времена. Тогда человеческое тело не было хорошо изучено. Лекари считали, что вместе с водой в матку попадают микробы, которые могут причинить вред ребенку.

Еще одна причина, по которой запрещали принимать ванну, заключалась в ее влиянии на матку. Повитухи пользовались горячей водой для стимуляции родов. По их мнению, вода провоцировала прилив крови к матке и ее активные сокращения. К тому же в первые месяцы беременности с помощью горячей ванны можно было вызвать выкидыш. Означает ли все это, что на период развития малыша женщина должна полностью отказаться от принятия ванн?

Последствия

Итак, можно ли принимать ванну во время беременности? Если позволяет состояние здоровья, то да. Ванна принесет огромную пользу. Она поможет снять отечность и улучшит кровообращение. Ведь позвоночник и поясница беременной женщины испытывают сильную нагрузку, а вода способствует расслаблению и снимает любые боли. А что можно сказать о горячей ванне?

Можно ли беременным принимать ванну с горячей водой? Ответ однозначный – нет.

Когда тело женщины погружается в очень горячую воду, повышается температура и артериальное давление. Температура тела ребенка тоже растет. И то, и другое имеет пагубное влияние.

Читайте также  До скольки недель допустимо проведение аборта

беременная в ванне

Тяжесть последствий зависит от срока беременности:

  • Первый триместр. Когда температура материнского тела повышается до 38°C и выше больше чем на четверть часа, это может плохо сказаться на развитии малыша
  • Последние 3 месяца считаются самыми критичными. В это время строго запрещено проводить подобную процедуру. Повышенное давление может вызвать выкидыш.

Независимо от срока беременности температура тела матери от 39°C и выше может привести к преждевременному началу родов или же вызвать внутриутробную смерть ребенка.

Правила

Чтобы ванна не навредила, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Не ложиться в ванну, когда дома нет никого из домочадцев. Организм в период вынашивания малыша нестабилен. В любой миг может возникнуть недомогание и обморок.
  2. Не купаться дольше 15 минут. Выкидыш – одно из последствий долгого нахождения в горячей ванне.ванна при беременности
  3. Температура воды – не менее +30°C и не более +37°C. Слишком холодная вода – шаг навстречу к простуде, а горячая – к выкидышу.
  4. Чтобы избежать появления травм у ребенка и самой беременной, нужно заранее застелить полотенцами края ванны. На пол стоит положить прорезиненный коврик.
  5. Не рекомендуется полностью погружаться в воду. Грудь нужно хотя бы иногда поднимать из воды. Иначе может повыситься давление, появиться удушье. Недостаток кислорода вредит ребенку.
  6. Необходимо иногда поднимать над водой конечности. Это поможет снизить температуру и давление.

Ароматические масла и травы

В первые 3 месяца использование масел строго запрещено. В остальное время их можно применять, но очень аккуратно. Стоит помнить, что многие масла вредны для ребенка.

Читайте также  Функции слизистой пробки

Особенно это касается масел:

  • базилика,
  • кедра,
  • корицы,
  • лемонграсса,
  • кипариса.

Ароматические масла вредны беременным

Они приводят матку в тонус и, как следствие, повышают риск преждевременных родов или выкидыша на любом сроке. По мнению специалистов, беременная может позволить себе применение масел лаванды, палисандра и сандала.

Ванны с добавлением трав, несомненно, принесут большую пользу организму беременной. Можно использовать как свежую, так и сухую траву.

Чтобы приготовить травяную ванну, нужно 3 ст.л. сухой травы залить 3 л кипящей воды. 15 минут настаивать на водяной бане. Процедить и вылить в воду в ванне. Если цветки или листья не измельченные, настой не процеживать.

Когда малыш родился

Беременность и сам процесс родов утомляют организм. Женщина просто мечтает расслабиться и хорошо отдохнуть в ванне. Когда можно начинать принимать ванну после родов? Сколько времени должно пройти до такого приятного момента?

Некоторое время назад врачи разрешали принимать ванну не ранее, чем через 1,5-2 месяца после родов. По их мнению, нужно было дождаться, пока закончатся все влагалищные выделения. Считалось, что с водой в организм могут попасть бактерии и микроорганизмы. Именно поэтому женщинам после родов рекомендовали принимать только душ.

женщина принимает душ

Сегодня взгляды немного изменились. Ученые доказали, что инфекция не попадет из стоячей воды в органы малого таза. Именно поэтому принимать ванну после родов можно и нужно. Теплая вода поможет расслабиться, устранит болевые ощущения, снимет отеки, очистит наружные половые органы от выделений.

Читайте также  Как прийти в себя после аборта и сколько длится восстановление

Пользуясь ванной после родов, нужно придерживаться нескольких правил:

  1. Ванна должна быть чистой.
  2. Не стоит опускаться в воду выше уровня груди.
  3. Купаться не дольше 30 минут.

Родоразрешение искусственным путем

Восстановление после родов имеет свои особенности. Особенно, если малыш родился путем кесарева сечения. Через сколько после операции можно начинать мыться в ванне?

Специалисты утверждают, что после кесарева сечения можно принимать ванну только через 2 месяца. Но перед этим нужно поговорить с врачом. Через 2 месяца после кесарева можно начинать принимать ванну.

женщина принимает ванну с пеной

Однако есть несколько нюансов:

  • Ванна должна быть абсолютно чистой. Моющие средства для нее лучше использовать щадящие. Они не приведут к раздражению половых органов или послеоперационного шва.
  • Температура воды – не больше 45°C. Более горячие ванны разрешены только через 10 недель после операции кесарева сечения. Горячая вода провоцирует прилив крови к половым органам и операционному шву. После родов они восстанавливаются, и прием горячей ванны может нарушить этот процесс.

Перед тем, как мыться в ванне, женщине нужно пройти врачебный осмотр.

Он покажет, зарубцевалась ли рана, и может ли через нее проникнуть в организм инфекция. Беременным и уже родившим женщинам можно мыться в ванне. Если нет особых предостережений, стоит пользоваться отварами трав и ароматическими маслами. И не важно, как прошли роды, естественным образом или путем кесарева сечения.

И после кесарева, и после обычных родов ванна принесет пользу при соблюдении простых правил. Сколько должно пройти времени – на этот вопрос ответит женский организм и лечащий врач.

Видео
Булгакова Ольга Васильевна

Автор публикации

Булгакова Ольга Васильевна

Врач акушер-гинеколог

11 мая 2016

Рассказать друзьям
Оценка материала
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (1 оценок, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...