11 недель беременности

11 недель беременности – это предпоследняя неделя первого триместра. В этот промежуток времени в организме женщины произошло много изменений. Организм настроился на состояние вынашивания плода. Пропадают болезненные ощущения, исчезает токсикоз и нервозность. Активно растет и изменяется плод.

Изменения плода на 11 неделе

Итак, идет 11 неделя беременности: что происходит с будущим ребенком? Он продолжает интенсивное развитие. Весит эмбрион около 8 граммов, длина тела 5 сантиметров. Тело еще непропорционально. Голова у плода большая, но еще маленькое по размеру туловище, длинные руки, но короткие ноги. Ножки прижаты к животику.

Сердце плода полностью развилось и работает как у обычного человека. Оно снабжает все органы кровью. Растет количество кровеносных сосудов, по которым через плаценту будут поступать питательные вещества. В крови образовались первые лимфоциты, у плода начинается выработка иммунитета.

Идет активное развитие почек и рост печени. Печень уже занимает 10% тела эмбриона. Почки способны выводить продукты жизнедеятельности. Кишечник еще не сформирован, но его движения уже напоминают перистальтику. На 11 неделе завершается формирование половых органов плода. Однако установить пол в это время еще невозможно, можно лишь предположить.

У эмбриона появляется реакция на звуки. Возникает шевеление в ответ на резкие хлопки, голос матери, реакция на резкие движения.

Ребенку еще достаточно места и он может свободно передвигаться, постоянно меняя положение тела. При движении он активно помогает себе руками и ногами. Способен фиксировать положение рук на некоторое время в одном положении. Например, если ребенок будет потягиваться, его руки смогут остаться вверху непродолжительное время.

Ребенок начинает ощущать прикосновение вод и пуповины. На поверхностях ладоней развиваются тактильные, вкусовые и обонятельные рецепторы. Ребенок начинает распознавать вкус, может реагировать на сладкое, которое съедает мама, бурным движением.

Идет активное развитие скелета плода. Начинается образование мелких суставов, растут мышцы и кости. Формируются зачатки зубов. На УЗИ уже можно наблюдать, как у ребенка проявляются сосательный и хватательный рефлексы. Он может сосать палец, двигать пальчиками.

На 11 неделе беременности у эмбриона начинают развиваться голосовые связки. В этот период развития уже определился цвет глаз. Заканчивается становление радужной оболочки.

К этому сроку полностью сформирован головной мозг, у него уже четко определены правое и левое полушарие.

Ощущения женщины

Активного шевеления плода женщина в 11 недель еще не ощущает, так размеры эмбриона очень малы. Но ребенок в этот период может совершать за несколько секунд полный переворот телом.

Субъективные показатели

На 11 неделе женщина обычно перестает чувствовать тошноту, проходит токсикоз.

Уменьшается восприимчивость к запахам. Пропадает чувство усталости, постоянная сонливость, резкие перепады настроения. У многих женщин отмечается изжога, вздутие живота, возможны запоры. Это возникает из-за повышения гормона прогестерона, который влияет на работу кишечника.

У будущей мамы увеличивается объем крови – это приводит к учащению мочеиспускания и повышению потливости. В организме усиливаются все обменные процессы, из-за этого беременную может периодически бросать в жар, она регулярно ощущает чувство жажды.

Забота о внешности

Конец первого триместра – это период, когда нужно начать предпринимать профилактические меры для борьбы с осложнениями, которые может вызвать беременность.

Необходимо начинать пользоваться кремами от растяжек или увлажняющими средствами.

Не стоит пугаться, если в этот период времени начнут слоиться ногти и выпадать волосы. Методов борьбы с этими проявлениями не существует. После родов эти процессы пройдут самостоятельно.

Женщине нужно позаботиться о смене гардероба. Объем живота начинает расти, и его нельзя сдавливать слишком узкой одеждой.

Особое внимание необходимо уделить нижнему белью. Грудь к 11 неделе увеличивается в размере, и для нее необходимо приобрести свободный бюстгальтер, если он еще не куплен. Чувствительность груди уменьшается по сравнению с первыми неделями.

Самочувствие

Ощущения женщины на 11 неделе изменяются в лучшую сторону. Проходит состояние токсикоза, пропадает тошнота, головокружение. Женщину перестает мучить постоянное чувство сонливости и усталости. Нормализуется психологическое состояние будущей матери, пропадает нервное напряжение. Женщина морально и физически привыкла к своему состоянию.

Если нервозность на этом этапе не пропала, женщине следует больше гулять на свежем воздухе, слушать классическую музыку, смотреть позитивные фильмы.

Самое время начать занятия физкультурой для беременных. Самочувствие женщины еще может оставаться плохим, что часто вызывает у нее тревогу за состояние ребенка. Кожа женщины становится сухой, исчезает жирный блеск, пропадают прыщи, в случае их наличия. Увеличивается сердцебиение, но у большинства женщин остается низким артериальное давление.

Это может привести к ощущению слабости и головокружению. Многие женщины в этот период не чувствуют дискомфорта из-за низкого давления. В конце первого триместра может обостриться геморрой. Это происходит из-за давления растущей матки на тазовую область.

Женщины, ожидающие двойню, смогут ощутить все процессы в двойной интенсивности. Они быстрее набирают в весе, у них более отчетливо в этот период виден живот.

Живот

Форма живота уже начинает округляться, и у многих женщин беременность становится заметной. Спать на животе неудобно, кроме того, это может нанести вред будущему ребенку. Эмбрион прибавляет в это время еще совсем мало, всего 1-1,5 мм в день, поэтому живот растет с запасом. В основном рост происходит за счет увеличения объема матки. Матка еще не выходит за пределы тазовых костей, но уже начинает подниматься в брюшную полость.

Матку женщина может нащупать сама, она расположена под лонными костями в виде небольшой округлости.

У женщин может появиться ощущение тонуса матки (напряженности), которое не должно сопровождаться болью. Это нормальное явление, если только оно не частое и не болезненное.

Живот необходимо оставлять свободным. Пора отказаться от тесной одежды. Лучше всего переходить на одежду, которая предназначена для беременных.

Рост объемов на этом сроке у всех разные. Это зависит от разных факторов:

1. Какая беременность по счету. У женщин, ожидающих первого ребенка, размеры живота меньше, чем у тех, кто вынашивает второго и более.
2. Размер может зависеть от места крепления плода. Если он закрепился на передней стенке матки, то размер живота будет больше, чем в случае крепления на задней стенке.
3. Комплекция женщины. У полных женщин размеры живота становятся видны быстрее.

Матка

Размер матки активно следует за ростом плода. В период 11 недель она активно изменяется. Она составляет уже 10% от полного объема, который будет достигнут к родам. Сейчас ее размер занимает всю тазовую часть, но она еще не выходит за пределы малого таза или выходит, но очень немного.

Изменения в груди

На 11 неделе пропадают болевые ощущения в области груди. Организм привык к состоянию беременности, и распирающие ощущения в области молочных желез пропали. Но молочные железы постоянно увеличиваются. Сейчас самое важное – правильно выбирать нижнее белье. Бюстгальтер должен быть свободным.

Время УЗИ

На 11 неделе проводится плановая ультразвуковая диагностика плода. Большинство специалистов уверены, что это безвредная процедура для эмбриона. Она позволяет вовремя выявить патологии, нарушения в течении беременности.

Эта диагностика показывает:

• параметры роста ребенка;
• показатели сердцебиения;
• оценку двигательной активности;
• срок беременности;
• место закрепления плода;
• рост и развитие плаценты;
• количество эмбрионов в матке, в случае многоплодной беременности;
• оценку околоплодных вод.

Будущие родители на этой диагностике могут сделать в первый раз снимок ребенка.

Что видно на УЗИ

В период 11 недель ребенку еще достаточно места в матке, поэтому его можно увидеть отчетливо. Он может активно двигаться, отталкиваться от стенки матки. Хорошо видна шея плода. Ребенок может поднимать голову, уже видны зачатки зубов и почти сформировавшиеся глазные веки. На снимках видны глаза, нос, губы. Руки еще значительно длиннее ног.

УЗИ показывает развитие всех внутренних органов. Видно строение головного мозга. Уже сформированы два полушария.

В грудной клетке темным пятном видно сердце. Оно имеет 4 камеры, количество ударов в минуту достигает 160. Венозная и артериальная кровь не смешиваются.

Важные параметры: что указывает на врожденное заболевание?

Врач определяет при диагностике толщину воротниковой зоны. В первом триместре она должна быть не более 3 мм.

Этот параметр очень важен при обследовании, поэтому если ребенок лежит неудобно, то его будут пробовать повернуть. Врач может попросить вас пошевелиться или постучит по животу. Если размер не удается снять с первого раза, то будет необходимо повторное обследование.

Обязательно определяется наличие носовой косточки. Окончательно она формируется к концу 11 недели, но уже должна быть в этот период. Ее отсутствие свидетельствует о наличии врожденного заболевания. Врач в обязательном порядке проверяет наличие кровотока в венозном протоке. Его отсутствие свидетельствует о болезни Дауна. При синдроме Дауна на УЗИ отчетливо виден увеличенный размер мочевого пузыря.

При диагностике изучается размер верхней челюсти. Она не должна быть больше нормы.

УЗИ выявляет количество пупочных артерий. Нормальное состояние – две пупочные артерии, одна артерия – это показатель хромосомных аномалий.

Анализы

11 неделя – это не только время УЗИ, но и время сдачи комплекса анализов. У женщин берут анализы, выявляющие уровень белка и лейкоцитов в моче.

Обязательно в эту неделю сдавать анализы на гормоны. Все эти сведения требуются для контроля за ходом беременности и состоянием эмбриона.

Благодаря анализу крови на биохимию, удается установить уровень ХГЧ в крови беременной. Этот очень важный показатель, так как ХГЧ обеспечивает нормальный уровень гормонов в организме женщины, которые необходимы для правильного развития беременности.

В этот же период сдаются анализы на определение у ребенка болезни Дауна, если к ней есть предрасположенность.

Проблемы и сложности на 11 неделе

Хотя многие неприятные ощущения уже позади, расслабляться не стоит. 11 неделя беременности все еще опасна прерываниями и кровотечениями. Женщина может столкнуться в этот период со следующими негативными проявлениями.

Боли

В случае, если женщину беспокоят тянущие боли внизу живота, которые сопровождаются кровотечением и болями в пояснице, необходима обязательная консультация врача.

Боли с кровянистыми выделениями могут быть предвестниками выкидыша. В таких ситуациях специалисты назначают УЗИ. Диагностика покажет состояние матки и плода.

Возникновение любых болевых ощущений не стоит оставлять без внимания. Конечно, не все покалывания могут означать выкидыш. Женщин часто беспокоят боли в боках – это возникает из-за натяжения мышц. Но если боли носят регулярный характер и сопровождаются кровотечением, необходимо обязательно обращаться к врачу.

Кровотечение

Даже если кажется, что это безобидное кровотечение, оставлять без внимания этот факт нельзя. Безобидных кровотечений в период беременности не бывает. Это касается любой недели. Только врач сможет установить верную причину патологии.

Причинами кровотечения не обязательно являются аномалии в развитии ребенка. Если у женщины была до беременности миома матки, эрозия шейки матки, а также при усиленных нагрузках на половую систему могут появиться кровянистые выделения. Незначительные выделения может спровоцировать половой акт или поднятие чего-нибудь тяжелого.

Беспокоиться не стоит, если они не сопровождаются болевыми ощущениями. Но при повторе такой ситуации лучше обратиться за консультацией к врачу. Если кровянистые выделения возникают в период, когда у женщины должна была идти менструация, опасности в этом нет. Происходят такие кровотечения из-за гормонального сбоя в организме женщины.

В некоторых случаях кровотечения могут стать следствием гибели плода. В таком случае требуется обязательная чистка.

Кровотечения при выкидышах сопровождаются сильными болями, похожими на схватки. Вовремя вызванная скорая помощь может помочь в спасении будущего ребенка.

Аномалии в развитии плаценты тоже могут вызывать кровотечения при беременности. Плацента может очень быстро разрастаться, препятствуя росту ребенка. Самое опасное в этом случае, что женщина не чувствует болей. Единственный выход – это прерывание беременности, так как есть опасность заражения крови беременной. Кровотечениями на 11 неделе может также сопровождаться внематочная беременность.

Выделения

В конце первого триместра женщину могут беспокоить и другие выделения. Они могут быть желтого, зеленого или серого цвета. Часто выделения сопровождаются краснотой, зудом и жжением. Особое внимание следует уделить выделениям творожистой консистенции, которые имеют неприятный запах. Это симптом молочницы, которая требует немедленного лечения. Молочница на начальных стадиях не опасна, но при ярко выраженных симптомах возможно инфицирование плода, что может послужить причиной выкидыша.

О чем свидетельствуют выделения на 11 недели беременности:

1. Серо-желтые выделения без запаха – это проявление аллергической реакции. Причиной может быть средство, которым стирают белье.
2. Ярко-желтые выделения без запаха, но с повышением температуры говорят о воспалении в области придатков.
3. Темно-желтые выделения являются показателем наличия кишечной палочки.
4. Желто-зеленые с сильным запахом означают инфекцию, передающуюся половым путем.

Чем раньше вы обратитесь к лечащему врачу, после обнаружения симптомов, тем быстрее удастся устранить причину. До 4 месяца идет формирование плаценты, а значит, плод еще очень подвержен заражению инфекциями извне.

Температура и простуда при беременности

Любые патологические выделения при беременности могут сопровождаться повышенной температурой. На 11 неделе беременности стоит очень серьезно относиться к изменениям температуры тела. Общая температура начинает снижаться во втором триместре, в первом она может постоянно держаться на уровне 37,2.

При повышении температуры до 38 градусов ее следует сбивать только обильным питьем. Но если она поднимается выше и держится долгое время, то необходимо принимать жаропонижающее средство.

На 11 неделе еще очень велик риск проникновения вируса через плаценту, так как она еще полностью не сформировалась. Лекарственные средства в этот период запрещены.

Бороться с кашлем, заложенностью носа, болями в горле можно с помощью народных методов:

• ингаляции,
• полоскание горла травами,
• промывание носа.

Полезно принимать витамин C в виде лимонов, клюквы, шиповника (делать отвары или добавлять в чай).

Питание

Большую роль в самочувствии матери и здоровом развитии плода играет правильное питание. В рацион должны быть включены в полном объеме белки, жиры и углеводы. Обязательно употребление в пищу вареной говядины, молочных продуктов, овощей, фруктов.

Питание должно быть организовано дробно, маленькими порциями, чтобы не спровоцировать развитие запоров. Необходимо отказаться от жирной, жареной пищи.

Нельзя ограничивать себя в жидкости – ее недостаток может привести к образованию отеков.

Алкоголь

О вредных привычках необходимо забыть на весь период вынашивания ребенка, и причиной должна быть не только беременность 11 недель. Алкоголь, как и никотин, попадает к ребенку в неизменном количестве и отравляет плод.

Если беременность была запланирована, то обо всех вредных привычках нужно было забыть еще на стадии планирования. Если же рождение ребенка вы не планировали, то необходимо сразу отказаться от пагубных привычек, как только вы узнали о беременности.

Секс

Секс на 11 неделе беременности не запрещен, если у женщины нет болей (не повышен тонус матки) и кровянистых выделений. Если таких противопоказаний нет, то секс пойдет только на пользу.